«Мы ушли от канонов советской школы». Лексаков – о недостаточной физподготовке российских игроков

 
Тренеры не пользуются уже проверенными методиками.

РФС
Спортивный директор РФС Андрей Лексаков поговорил о физической подготовке российских спортсменов. Россияне проигрывают в этом компоненте европейским соперникам. Лексаков считает, что необходимо вернуться к методичкам, разработанным еще в СССР.

«Мы ушли от канонов советской школы физической подготовки спортсменов. Поменялись тренеры, мода — многие стали ориентироваться на другие стили без учета своих возможностей. А ведь у нас давно есть методики, как строить подготовку молодых игроков от 7 до 20 лет — все расписано.

Да хотя бы проводить занятия по физподготовке не раз в неделю. Это как поход в фитнес-зал. Если вы посещаете его раз в неделю — результата не будет. Но если вы хотите быть в оптимальном физическом состоянии, то должны посещать зал минимум четыре раза в неделю, притом прорабатывать разные группы мышц. Притом заниматься систематически. В футболе так же. В этом весь секрет», - сказал Лексаков.

Также Лексаков объяснил, почему Спаллетти и Адвокаат не привнесли в российский футбол ничего нового.

РФС: последние новости

РФС
football24.ru
Комментарии
Будь первым и расскажи, что ты думаешь по этому поводу.
Комментировать

Главные новости

Боль спартаковца в Грузии, гол чемпионам мира, 19-й матч без голов. Как «наши» сыграли за сборные?

Обиженный хавбек красно-белых, угрожающий Узбекистан с Аббосом, динамовец пал под напором США и другие герои недели.

Команда-мечта. Куда разбегутся пять звезд «Байера» Хаби Алонсо?

Защитник с 12 голами, главная цель «Ливерпуля» и мечта Гвардиолы.

Комментарии